有給消化

今日朝からずっと会社、園と話した結果

有給消化して退職することになりました。

本来なら、退職したら数日で社宅から

追い出される(表現)んですが

今回は、私の抑うつ状態という診断もあるので

とりあえず社宅には8月いっぱいいられるよ、と

まあ別払いになるけどね。お金はね。

また置いといて□ヽ(・∀・ヽ)(っ・∀・)っ□

東京を出るまで1ヶ月、ですね。

仕事のことはもういいよ、って

とりあえず忘れてゆっくりしてねって

休みなさいって言われて

あーーー抑うつ状態っていう病気なんだ、自分

と、おもいました。

症状としては、頭がずっと締めつけられてる

倦怠感がある、微熱ぽい、眠いけど全く寝れない

あと今日整体に行ったんだけど

「全身張ってる、緊張状態になってる」って

まあ1番は精神面だよね

もともとネガティブで取り越し苦労するタイプ

っていう自覚はかなりあるけど。

「助けてあげられなくてごめんね」とか

「気づいてあげられなくてごめんね」とか

言われると「そんなこと言ってくれる人を

頼れない、人を信じられない私でごめんね」

っておもっちゃう。

辞めるってことで。ニートになるってことなんで。

今まで真面目に生きてきて

短大を卒業してずっと正社員で働いてきた私が

ニートになるんですよ。

ニ ー ト っ て 何 す る ん ？

保険証は健康保険入ればいいん？

え？失業手当は？どうやって手続きするん？

え？？

もう不安しかない笑(ﾜﾗｴﾅｲ)

これが23歳社会人３年目の社会制度の理解力です。

モウナニモワカラナイ。

でもなんか、心療内科からもらった診断書に

「３ヶ月間の自宅療養を必要とする」って

しっかり書かれてるのを見るとさ

まあ、いっかぁ〜とも思ってる自分もいて。

実際ずっと元気はなくて、何もできない。

家事がめっちゃ止まってて

家の中ぐちゃぐちゃ〜〜〜〜

話聞いてくれた人とか

背中押してくれた人とか

アドバイスをくれた人とかから

いろんな励ましの言葉だったりいろいろ

もらってるんですけど

そんなありがたいLINEですら

病気のせいなのか、それとも性格なのか…

疲れてて返す気になれない。

心ではみんな優しいなあ、って

私なんかにこんな言葉かけてくれて

すごい嬉しい。

けど、全然それを今の私は表現できなくて

伝えられてない。

なんでだろう

でも、誰も見ていないここで

感謝を言わせてください。

本当にありがとうございます。

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我慢し続けなきゃいけないっていうことは

ないから。我慢することが偉いことじゃない。

辞めるっていうのは良い選択だとおもう。

先生のせいじゃないから。

自分の症状、病気のことでは謝らないで。

自分の身体が一番大事だからね！

無理して頑張る必要ないよ〜〜

先生は本当よく頑張っていたし、良い先生なので

絶対に自分を悪く思う様なことは

しないでください。

先生のクラスに入れるのが楽しみでした。

先生の保育や周りへの些細な気遣い

話しやすい所などなど、

先生と〜っても良いものが沢山あるんだから

自信もってね！

へこんでるときに元気づけてもらったから

私も先生の力になりたいです！

人生にはゆっくりする期間必要よね

ゆっくり元気を充電しましょう！

私はずっと味方だからね

無理しやんといてな

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いろんな人に支えられてるなあってすごく思う

本当に本当にありがとう

やっぱり昔からの私の考えは変わんなくて

自分の気持ちって、言わないと伝わらないじゃん

思ったことって、言葉にしないと伝わらないじゃん

言わなければ良かった…っていう後悔より

言えば良かった。

言えば変わっていたかもしれない。

っていう後悔の方がつらいよね

だから、相手が喜んでくれる自分が思ったことは

すぐに相手に伝えるよ

それが男の人でも女の人でも

けど今それを人に伝える元気がない。

大好きな推しにリプを送る元気がないのも、そう

どうやったら治るのかな…この、しんどいの

風邪じゃないから治し方わかんないんだよな

「うつなんて気の持ちよう」ってよく言うやん

実際そうなんだろうけど

その気持ちに自力で持っていけないんだよ

「笑って」で、笑えない。

治るんかなあ？これ…