『言葉』の難しさ
おはこんにちばんわ
寝起きです。
最近仕事を始めたけど
朝勤がない日は昼前まで寝てます。()
昨日は昼に起きたし……
朝勤から帰ってきたら昼寝してるし……
何だこの生活。。
やっぱりバイト増やそうかなあ
このままじゃ良くないよなあって思う気持ちと
今はまだ抑うつ状態の療育期間！
っていう気持ちと…。
まあ確かにまだ診断貰って3ヶ月経ってないんで
療育期間といえば療育期間。
けど、いつまでこんなこと言ってるんですかね…
最近、マイナス思考が爆発してて
一昨日のブログ
(>> https://k0631km.hatenablog.com/entry/2020/09/30/000413 )
にも書いたんですけど
「しにたい」
「生きてる意味ない」
って思って泣いてしまうくらい、今つらくて。
これが、抑うつ状態が治りきってないことが
原因なのか、それとも
いわゆるコロナ鬱なのか、それとも
PMSみたいな、そういう周期なのかは
わからないんですけど…。
そんなマイナス思考爆発してる中
昨日推しくんがキャスをしてくれました。
>> https://twitter.com/kimapuriHP/status/1311312386888929280?s=19
(ついにリンクを載せてしまった…)
偶然、後半に
「マイナス思考になってしまう」話を始めて
みんな悩みを持って日々過ごしてると思う
その悩みを解消していくパターンと
気分転換をしようみたいな感じと
あると思うけど
この情勢だからなかなかどっか行こうとか
そういうこともできない。
だから、その悩みに対して
考え込む時間が増えちゃう。
今までやったらそんなん気にしてる時間が
全くないくらい忙しかったりするから
それに対して考えちゃう時間が
自然と増えちゃう
けど結局それを洗い流してくれたりするのは
自分にとってはライブだった
もちろん元気がない時もあるけど
自分とうまく付き合えるようになった
マイナスな気持ちになってしまった時に
どうすれば自分がプラスの方に向かって
日々を送れるか、みたいな
生きててマイナスにならないことなんて絶対ない
24時間365日ずっとプラスでい続けるなんて
すごい大変なことだよ
っていうことを後半の10分くらい？聞いてて、
ここ数日マイナス思考爆発してた私は、
あまりにもタイムリーすぎて
泣きそうになりました。
マイナス思考になってもいいんだよって
言われてるみたいで(勘違い甚だしい)
やっぱり、好きな人の言葉って
頭に残るんだなあって
起きてから改めて思いました。
っていうのも、最近私、HSPなんだろうなって
気づいたんです。(突然の告白)
いわゆる最近話題の『繊細さん』。
この本で話題ですね↓
Amazon.co.jp： 「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる 「繊細さん」の本 eBook: 武田友紀: Kindleストア
軽度、重度があるけど、5人に1人いるらしい。
障害とかではなくて、もともと生まれ持った気質。
人より物事を考えすぎてしまう
五感に鋭い
繊細で心が疲れやすい
など(雑)の特徴を持った人。
こちらでもっと詳しく話されています
↓気になったら見てみてください↓
最近よく
このチャンネルの動画をBGMにして作業したり
家事をしたりしてるんですけど
「なるほどなあ」って思うこととか
「参考になるなあ」って思うことが
たくさんあるんです。
なので、よく聞いてるんです。ほんと最近ずっと。
でもね
私の性格の問題なのか
頭が悪いことが原因なのか
1回聞いただけじゃ言われたこと
忘れちゃうみたいで。
何回も同じ動画を見返して
毎回同じところで
「なるほどなあ」「参考になるなあ」
って思ってるんです
後半になって「あれ？これ前も聞いた気がする」
って視聴履歴見たら2回目だった…みたいな
いや自分……笑っちゃうよね……
今は開き直って、2回ずつ聞いてます。
参考になったこととか
覚えておきたいこととかは何回も聞いてる。
だから、ちょっと念の為覚えておきたかった
推しくんの言葉を聞き返して
上に書き出しました。
けど、今日ね、朝起きて、推しくんの言葉が
頭に残ってたの。
一晩たって朝起きても覚えてて
最近忘れることが多かったけど、それでも覚えてた
あーーーー私、推しくんのこと好きなんだなあ
って思いました。
好きな人の言葉って頭に残るんだね。
言葉って難しい。
私、頭の回転は遅くないとおもうんだけど
それを言葉にして「話すこと」が昔から苦手で
小学校の頃から、意地でも発表しなかった。
手を挙げて発表することが嫌いだった。
全員立たさせられて
発表するまで座れませんっていう授業は
最後まで残るタイプでした(もはや意味わからん)
けど、文章にすることは昔から好きで。
自分のその日あった出来事を
線も何もない真っ白な紙に書き出して
ファイリングしてました。(？？？)ｗｗｗ
日記とはまた別で。(？？？)
今こうやってブログ書いてるのも
そういうことの延長線なんだろうなーと。
でもこれは誰かが評価してくれるものではないし
むしろ評価してもらったら、
これは読まれている……って意識してしまって
書けないことが出てきそうだから
このスタンスで続けていきたい。
(数件のアクセス数があるのが不思議で仕方ない)
この私の文章が読みやすいかどうかは
わからない…というか読みにくいだろうな。笑
けどどこかの記事でも言った？ような？
気がする？けど(その記事見つからなかった)
ひとつのブログ書くのに2時間以上はかけてる…
何度も何度も読み返して、誤字脱字ないか、とか
文章おかしくないか、とか
確認してから投稿してる……
けど数日後読み返しておかしいとこ
書き直したりする。
保育士してた頃のクセだろうな
言葉の話に戻りますが。
学生時代、気の強い女子同士の喧嘩とか、
まあ女なので生で見てきたことあるんですけど
(あくまでも私は第三者)
ポンポンポンポン言葉が飛び交ってるのを見て
すげーーーーーーーー……
って思ってました。
よくそんな人を傷つける言葉が
簡単に何も考えずに
言葉として出てくるな〜、、、と。
言われたらそのまま受け取ってしまうから
それに対して即座に反応するってことが
私にはできない。
これ、保育の現場でも悩んだことで。
あ〜〜〜〜〜〜自分、言われたことを
すぐ言葉にして返事するの苦手〜〜〜〜って…
小学校の頃からもっと手挙げて発表してれば
もっと今苦労してなかったかなあ〜〜〜〜って
すごい思ったなあ…
だからある意味、今は誰とも特に会話せず
無心で裏方の仕事してるっていうのが
めっちゃ楽ではある。
やっぱり保育士向いてなかった！？笑
けど、もしなにか機会があるなら
もう1回、やりたい気持ちはある。
今はまだ自信ないし気持ち的にもつらいけど
資格持ってるから、いつでもやり直せるから。
10月も頑張ろう〜〜
